1. Sayfa - Toplam 2 Sayfa var 12 SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 18

Konu: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

  1. #1
    yigit17
    Guest

    2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Merhaba arkadaşlar,2 ay önce falan hatırlarsanız bir konu açmıştım yeni başladım,heyecandan suya bile dalamıyordum diye..Şimdi heyecan evremi aştım 6 7 dalışta .Şimdi yeni sorun var bu 6 7 dalışın tümünde başladı.Dışarıda max 2 dakika 13 saniye nefes tutuyorum.Güzel ama suda hiçbişey yok.Girdigim andan itibaren aldıgım tüm nefes sıkıyor beni.Bıraksam iyice daralıyorum,bırakmasam sınavlardan fazla strese sokuyor beni.6 7metrede 10 sn bile kalamıyorum.3-5 metre arası 20 sn en fazla.Şimdi bununla ilgili bir diğer sorunumda şu:Her saniye yutkunuyorum.karaki apnea çalışmalarımdan mıdır nedir !? bi bilinçaltıma birşey yerleşmiş galiba.Yutkunursam hemen tıkanıyorum.Suda her saniye yutkundugumdan girer girmez tıkanıyorum..Benim düşüncem bu dip süremle ilgili.Bunu nasıl yenebilirim?.. İkinci büyük sorunum ise,6 7 dalışın içinde ilk defa s dalışta balık gördüm oda ispari idi.Zıpkınım Beuchat 90 mundial.Tek lastikli.Zıpkın benim değil kuzenimin bana verdi.Neyse ispariler için agaşona yattım.Tam birtanesi geldi zıpkının 1,1-5 metre önüne tam ortasına nişan aldım,sıktım..Daha zıpkın giderken balıklar tüydü bile.Sora boşa denemeye başladım,zıpkının gücünü anlamak için..Sonuç berbat.İkinci çentikte bile 1 metreye 2 saatte gidiyo.Şişin ağırlığındanmıdır nedir,kavrayamadım bir türlü!? lütfen bana düşüncelerinizi yazın

  2. #2
    Administrator Cüneyt AKAY - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    30-10-2005
    Bulunduğu yer
    BALÇOVA/İZMİR
    Yaş
    61
    Mesajlar
    3.864

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Sevgili Yiğit merhaba..
    Yendim!! dediğin heyecanını yenemediğini anlıyorum, satırlarına bile yansıyor bu.. 19yaşında nefes problemi olmaz,varolan birşey varsa oda henüz dalışa hazır olmayan bir Yiğit var! diye düşünüyorum.
    Önce sakin sakin bir boy sularda nefesim bitti,zıpkınım sert attı-atmadı derdine düşmeden,dalmayı,dolaşmayı,sualtı güzelliklerini seyretmeyi dene.Sualtında rahat olmadan (5dk'da kalsan) av yapamayabilirsin,rahat ol,onun bir parçası ol,göreceksin ne çook nefese ihtiyacın olacak,ne de bazuka gibi atan bir zıpkına..


    CÜNEYT AKAY/7-EKİM-1958/İZMİR
    ***HEP RASGELSİN***
    http://zipkinci.com/duyuru/7935-10-m...ter-misin.html

  3. #3
    ZIPKINCI Caner ALTINTAŞ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    19-11-2007
    Bulunduğu yer
    istanbul-silivri
    Yaş
    37
    Mesajlar
    2.611

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Cüneyt abiye aynen katılıyorum. Belliki su altında seni paniğe, tedirginliğe sevkeden bişeyler var. Yanına zıpkın almadan yaparsan antrenmanlarını belki biraz daha rahat olabilirsin. Çünkü zıpkınla daldığında ister istemez düşüncelerin balık odaklı olacaktır... Zıpkınsız daldığında yüzme şekline, nefes tutmaya daha iyi şekilde konsantre olabilirsin. Bende iki yıldır bu işle uğraşıyorum birkaç balık vurduğum oldu ama hala eksiklerimi, hatalarımı görüp kapatmaya uğraşıyorum. Bu iş sabır işi...
    Caner ALTINTAŞ
    Silivri / İstanbul
    (1982 Silistra)

  4. #4
    yigit17
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Öncelikle cevap verdiğiniz için teşekkürler .İlk zamanki heyecanım yok,ondan bahsetmiştim.Ama iş derine geldimi bitiyo bende olay 3 5 metrede çok rahatım,ama daha fazlasında 10 sn maximum yanü oda yüzerek suyun dibinde.Sabit durunca iyice boğuyor,yani agaşonda.Bunu dedğiniz gibi zıpkınsız,serbestçe yaparak yenmeye çalışacağım yoksa direk psikoloğa

  5. #5
    Tolga Can
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Cüneyt Hocaya bende katılıyorum.
    Önce zıpkınsız 7-8 metre değil. 2-3 metrelerde heyecanını ve süreni uzatmaya çalış.
    Kafasını nefesine değil, etrafındaki güzelliklere tak. Onları seyre dal. Yutkunma derken kulak açmanın başka yollarıda var. Dibe inerken işaret ve baş parmağınla burnunu kapatıp hafif hava ver. Böylelikle kulakların eşitlenir. Yutkunmadan ve suyun altında çok fazla haraket ettiğinden nefes süren azalıyor olabilir. Bence bunu aşarsın....

  6. #6
    yigit17
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Kulağımı el ile açıyorum,yutkunma ile değil.Ama suya girince her saniye yutkunuyorum,her yutkunmadan sonra diyorum '' eyvah şimdi tıkancam yine ''..Bunu aşmam lazım.Bide derinlik korkusu olabilir mi acaba?

  7. #7
    Tolga Can
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Yutkunma ile de açılıyor. Bilgin olsun. (Belki öyle deniyorsundur diye yazdım.)
    Seninki birazda su altında sorun çıkacak sanmadan dolayı oluşan stres...
    Bunu derinliği yarıyarıya arttırarak değilde, azar azar çoğaltarak yaparsan, belki kendine olan güvenin artar. Birde fırsat buldukça dalıyor. Bir sonraki dalışın için aradan uzun zaman geçiyorsa bu da seni etkiler. 3 metreden birden 7 metreye çıkma. sık sık dalış yap, derinliği azar azar çoğalt, 3-4-5-6-7 gibi. Bence bu korkunu yenmeden de derinliği artırma
    Birde 7 mt olduğuna emin misin. Dalış saatin falan yoksa derinlik 7 den fazlada olabilir.
    Su altında bu derinlikte oluşan karanlık ve izlediğin jaws filmlerinden dolayıda panik yapabilirsin. Umarım en kısa sürede üstesinden gelirsin. Sakın ola korkunun ecele faydası yok yapma. Gerekirse doktor yardımı al. Bu utanılacak bir şey değil. Tam tersine hayatını uzatacak bir karardır.

  8. #8
    noyannoyan
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    [QUOTE=Tolga Can;503675]Yutkunma ile de açılıyor. Bilgin olsun. (Belki öyle deniyorsundur diye yazdım.)

    Yaw tolga ne adamsın daha arkadaş yeni başlamış sende gelmiş yutkunma ile kulak eşitlesin diyorsun 3 sene ugraşmıştım bu metodu adam gibi uygulayabilmek için

    Yiğit kardeşim sana gelince her sorun hallolur aceleciğin umarım hayat boyu avlarına gitmendede devam eder ama av sırasında degil
    Sakin ol amacın avlanmak fakat sunu unutma o doğaya adapte olamadan ne kadar av yapsanda keyfini cıkaramazsın önce iki metreye inebiliyorsan rahat olarak o kadar in etrafını izle tek bir ufak balık gördün mesala onu izle hareketlerini gözlemle yanına yaklaşmaya çalış hangi acida inersen karanlıktamı gölgedemi yoksa ışıktamı inersen balık seni farketmeyecek
    ne kadar yanına yaklasabiliyorsun sonrasında balık olmasa bile 2-3 metrede bir kayaya tutun ve aklına yutkunmayı değil karanlıktan gelecek olan levreği düşün gelmedimi gülümse birdahakine gelecek
    yutkunma olayı tamamen psikolojiktir yenmen yaptığın dalış sayısını arttırmanla ilgili ama söylediğim gibi çevrene adapte olarak
    Onların dünyasına giriyorsan onların içlerine girmek istiyorsan onlardan biri gibi davranmayı öğrenmelisin

    90 lık bir tüfeğin 1-2 metreyi gitmemesi o tüfeğin sorunlu olduğunu gösterir
    tüfeğinin lastik şiş ve gövde kombinasyonlarını yaz yani lastiklerin kaç mm kalıklık ve kac cm uzunluğa sahip ayni sekilde şişinde kaç mm kalınlık ve kaç cm uzunluğa sahip tüfeğin gövdesinde şiş kanalı varmı yoksa şişi engelleyebilecek bir durum mu söz konusu
    Bunları belirt ki sana yardımcı olabilelim

  9. #9
    Tolga Can
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    3 yıl çok uzun değil mi
    Ben 10 mt kadar 10 kere kulak eşitlerken
    Amcaoğlum 15 mt eller belde dibe gidiyor. Bazıları doğuştan şanslı...
    Elle kulak eşitlendiğini yarım yumulak biliyor. Ama yutkunarak yapıldığını bilmiyor...
    Farkında olmadan yutkunduğu zaman geçtiğini anlamış Dalmaktan çok...
    Koala gibi uyumasını seven biridir. Bazılarınında ihtiyacı olmamasına rağmen böyle yetenekleri var. Gel de isyan etme

  10. #10
    noyannoyan
    Guest

    Cevap: 2. Sorunum=Zıpkın & Derinlik

    Ne sen sor ne ben anlatayım bu olayı
    Marmariste yunanlını biriyle dalıyorum adam çok anlattı yok böyle balık vuruyoruz yok soyle vuruyoruz bundan bir on sene önce iyi dedim dalalım
    gittik emanet ekipman bulduk dalıyoruz ikimizde karşılıklı iniyoruz benim elim burnumda adam bana gülümseye gülümseye aşagi iniyor
    şaştım kaldım neyse vurduk balıkları akşam oldu sordum adama sen nasıl daliyon oyle diye adam herseyin sonuna basladi s ekleyerek anlatmaya bunlar acik suda avlanıyorlar 40-60 m arası bir gram oksijeni bosa harcamıyorlar anlayacagin boyle yapacass cenemizi boyle tutacass soyle cenemizi aralayacass adam bir sonraki gün geri dondu ben kendim ne kadar denesem yapamadım
    Aralıkta arkadaş sohbetinde çok güzel levrek aldıklarını duydum gittim dalmaya kelle levregin heycanıyla burnumun tıkalı oldugunu unuttum tam iniyorum şak 10 m de başım catlayacak gibi oluyor geçmiyor sonradan adam aklıma geldi öyle yaptım böyle yaptın daldım o gün o günden sonrada kendime göre geliştirdim metodu tam anlamıyla rayına oturtarak yapmamda nerden baksan üç senemi almıştır

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. nişan alma sorunum
    By serkannn in forum Şikayetim Var
    Cevaplar: 6
    Son Mesaj: 22-09-2009, 02:12
  2. BİR SORUM VAR DAHA DOĞRUSU SORUNUM LÜTFEN YARDIM
    By ömeryılmaz in forum Zıpkınla Balık Avı Ve Nefesli Dalış Teknikleri
    Cevaplar: 16
    Son Mesaj: 01-09-2009, 16:07
  3. nişan alma sorunum
    By serkannn in forum Zıpkıncı Kahvesi
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 09-08-2009, 00:04
  4. kıyafet ile sorunum var
    By ramzes in forum Elbiseler
    Cevaplar: 7
    Son Mesaj: 10-10-2007, 08:58
  5. Bir sorunum var
    By KadirTolga in forum Genel Sağlık
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 01-10-2006, 02:11

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260