Konu: Nefes Tutma Antiremanları Kalp Krizine Yol Acarmı ???

Arkadaşlar selamlar.Ben Ankara'da oturduğum için yazdan yaza dalış yapabiliyorum.Bende bu sene dalışta nefes tutma süremi arttırmak için antiremanlar yapıyorum evde ama bu antiremaları yaparken 2 gündür kalbimin olduğu tarafta çok büyük olmasada bir ağrı oluştu bende böyle olunca biraz tırstım ve antiremanlara ara verdim.Bu arada benim antiremanlardan öce nefes tutma sürem 1:45 dakika iken şimdi 2 bucuk dakikaya çıktı.Ben nefes tutmadan önce 4,5 kez derin fakat normal tempoda nefes alıp veriyorum bu derin nefes alıp verme işlemleri hipervantilasyona yola acarmı vede kalp te ağrılara ve kalp krizine yol acarmı ? Cevaplarınız için şimden teşekkür ederim.

Tamamen amatörce yorum yapıyorum agrılar gogus kafesinin genişlemesi sırasında kaslardan kaynaklanabilir

Bende öle düşünüyorum ama riskede girmemek lazım

öncelikle konusunda uzman bir doktora görünmenizde ve kalp ritminizi özellikle kondisyon testi ile ölçtürmenizi tavsiye ederim..

naçizane benim bildiğim kadarı ile, kalp ile ilgili bir sıkıntı olduğunda sol omuz ve sırtta ağrı gözlenir.. eğer kalbin olduğu yerde ciğerlere doğru bir ağrı oluşursa bu ciğerlerden kaynaklanıyor olaiblir.. eğer sigara içiyorsanız yada ilk kez nefes açma tekniğini uguluyorsanız ciğerlerinizi iç-uç kısımları ağrıyor olabilir..

ama dediğim gibi, uzman bir doktora görünmekte ve testlere girmekte fayda var..

:roll:

CEVAP VERİYORUM= açabilir