1. Sayfa - Toplam 4 Sayfa var 123 ... SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 39
Like Tree37Likes

Konu: Bilgilerinize ihtiyacim var.

  1. #1
    noordzee
    Guest

    Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Arkadaşlar herkeze selam olsun.Bir sıkıntım var ve bilgilerinize ihtiyacım var. son iki dalışım da suya girdikten 1 saat sonra midem bulandı ve istifra ettim.Bunun sebebi ne olabilir.dalışım bu durum dan sonra çekilmez hale geliyor.Yediklerim den dolayı olabilir diye düşünüyorum.

  2. #2
    ZIPKINCI Muhsin YILDIRIM - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    02-05-2014
    Bulunduğu yer
    iSTANBUL - ATAŞEHİR
    Yaş
    44
    Mesajlar
    4.317

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Geçmiş olsun ; tok karına dalış yapmayın , ve hatta sabah dalışıysa akşam yemeğinde daha hafif , yağsız ve asidik olmayan yiyecek ve içecekleri tercih edin. Gerçi bakıca eski üyesiniz bunları zaten biliyorsunuzdur diye düşünüyorum.


    Muhsin YILDIRIM
    1975 - İSTANBUL / ATAŞEHİR
    530 822 13 96
    MARES VİPER 75
    YAKAYASUB GHOST HUNTER 82
    MARES VİPER PRO 100
    AZMAN PRO 100

  3. #3
    ZIPKINCI Fatih DEMİRCİ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    05-12-2011
    Bulunduğu yer
    İstanbul-Ümraniye
    Yaş
    35
    Mesajlar
    1.321

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Bünye ye göre değişiyor aslında abi, ben sabah dalışa gitmeden birşey yemezsem midem kasıyor kramp giriyor. O zaman dalış konforum bitiyor.
    remziduman33 likes this.
    Fatih DEMİRCİ

    YALOVA-İSTANBUL-TRABZON

    e-posta: demircifatih61@gmail.com
    0532 744 93 61

  4. #4
    Zıpkıncı Scotchsoda - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    13-02-2012
    Mesajlar
    8.046

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Muhsin abiye ek olarak aç girin artı mümkünse yarım muz yiyin ve dalış aralarında su için ..
    remziduman33 and Mag like this.
    Fatih
    İstanbul
    1978
    Adam olmak bir gruba dahil olmak değil bir duruşa sahip olmaktır.

  5. #5
    noordzee
    Guest

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Abi sağolasın.genelde dikkat ediyorum fakat fatih kardeşimin dediği gibi aç ta giremiyorum.Herhal de akşam yemeğini fazla kaçırıyorum.

  6. #6
    noordzee
    Guest

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Bir de aç girip dalayım.İnşallah bi sıkıntı olmaz.
    remziduman33 likes this.

  7. #7
    derdesen
    Guest

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Kardeşim büyük ihtimalle deniz tutuyordur Çok fazla yemek yememişte olsan. Deniz hafif çalkantılı ise devamlı suyun üstünden balık takip ettiğin için farkında olmadan deniz tutması yaşıyorsundur.
    Çözüm sabah dalıştan önce çok yemek yeme. Aç karnına dalıştan en az yarım saat önce bir adet METPAMID.
    Aynı sıkıntı bende de var. Normalde hava hafif dalgalı olduğu zaman kayıkta da deniz tutar beni. Bende son 2 dalışımda aynı sıkıntıyı yaşadım. Muhtemelen seninki de aynı sebeptendir.

  8. #8
    remziduman33
    Guest

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    sığ su avı yapanların orta derecede örneğin bir öğünde 1 ekmek yiyorsa yarım ekmeğe düşürmesi gerek. 0-10 metre arası dalış yapanların en az dalışa başlamadan 3 saat önceden yemek yemiş olması gerek. 10 ve üzeri dalış yapanların ise midesinin tam anlamıyla boş olması daha iyidir. mide bulantısı genelde bünye,soğuk ve tok mideden kaynaklanır.ayrıca dalış yapmadan önce bir avuç tuzlu su içmesi daha da iyi gelir.genelde tuz mide bulantısını aldığı gibi mideyide rahatlatır.tabi insan bünye ve yapısıda çok önemlidir bunda. kilonuz varsa kilodanda kaynaklanır.bilgi tecrübeyle sabitlenir. dalın sağlıcakla.
    ege09-35 likes this.

  9. #9
    noordzee
    Guest

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    arkadaşlar verdiğiniz bilgilerden dolayı çok teşekkür ederim.
    remziduman33 likes this.

  10. #10
    Mag
    Mag isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)
    ZIPKINCI Mag - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    18-08-2014
    Bulunduğu yer
    İzmir-Yeni Foça
    Yaş
    56
    Mesajlar
    296

    Cevap: Bilgilerinize ihtiyacim var.

    Alıntı Rıdvan SEDEF Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Muhsin abiye ek olarak aç girin artı mümkünse yarım muz yiyin ve dalış aralarında su için ..
    Rıdvan beye katılıyorum,dayanabiliyorsanız aç girin yada bir saat öncesinde bir adet muz yiyin.Aynen dalış aralarında da su için.
    "Aşkım Yeni Foça"
    MEHMET ADİL GÜR-İZMİR
    AB (RH+)

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. Yardima ihtiyacim var
    By sasa61 in forum Zıpkınlar
    Cevaplar: 5
    Son Mesaj: 17-11-2013, 20:02
  2. Herkese Merhaba. Dalışta Yeniyim Ve Malzemeler Hakkında Bilgilerinize İhtiyacım Var.
    By farukakamamba in forum Serbest Dalış Malzemeleri - Genel
    Cevaplar: 7
    Son Mesaj: 28-06-2013, 01:56
  3. Yardima ihtiyacim var
    By kuzeyli57 in forum Serbest Dalış Malzemeleri - Genel
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 26-06-2013, 12:10
  4. bilgilerinize ihtiyacım var...
    By Kayhan YILDIRIM in forum S.S.S
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 13-10-2008, 22:27

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206