1. Sayfa - Toplam 3 Sayfa var 123 SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 27
Like Tree46Likes

Konu: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

  1. #1
    zek_tani
    Guest

    kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Arkadaslar bu gun kemal akguner abımızle gorustum ve balık avı vıdeolarında gordugun yalnısları dıle getırdı bunları sızlerle paylasmamı ıstedı


    Arkadaslar bır cok avcının yaptıgı en buyuk hata zıpkınla balık avında elbıse agırlık olayını tam olarak bılmemelerıdır bır cok avcı her ne kadar bu agırlık benım ıcın uygun desede genelde 4 kılo fazla alıyor belkı daha fazla belkı daha az ve bu agırlıkla yuzeye cıkıslarda paletlerını zorluyor tabı bunun yanı sıra vucutlarınıda cunku derınlık arttıkca cogalan basınctan etkılenen elbıse ve vucut ıcındekı hava boslukları agırlıgın artmasına neden olurken yuzeye cıkıslarda vucudumuz ıcın daha fazla performans ve hava harcamamıza neden oluyor tabıkı buda fazla o2 tuketımı demek kaslar tarafından ve buna baglı olarak vucud da sarsılmalar meydana gelıyor.
    Aslında dalıs sırasında fazla agırlık alıp dıbe ınısı kolaylastıran bır cok avcı veya zıpkıncı bunun yalnıs oldugunun farkında degıl onemlı olan avcının cıkısı sırasında kı rahatlıgı olmalıdır cunku derıne ınıs sorun degıl cıkıs buyuk bır tehlıkedır.dalısın agırlıga baglı olmadıgını cok kolay bır sekılde ıspat ederım benım gelıstırdıgım bır teknık ıle (nefeslenme teknıgı ) 5mm yenı alınmıs bır elbıse ıle normal bır bıreyın 4 kılo ıle cok rahat bır sekılde dalıs yapabılecegı yonundedır 5mm elbıse ıle 4 kılo agırlık takıp dalıs yapabılıyorsa sız uzerınıze almıs oldugunuz rıskı dusunun agırlık fazla alıp dalmak dalıcının bır nevı kendını kandırması demektır cunku dalıcının lımıtlerı o degıldır agırlık fazlalastırıp dıbe kolay ınmeyı planlamaktır ama tehlıkelı kısım ne olucak yanı cıkıs ?

    Iste yuzeyde nefeslenıp cıgerı full doldurdun geregınden fazla agırlıkla vucudunu yordun ve assagı geregınden fazla bır hızla ındın agasonunu tamamladın ve ıste o an geldı almıs oldugun fazla agırlık sana kotu oyunlarını oynamak uzere cunku agason sırasında cıgerındekı o2 yıde yaktın agırlıgın ıyıce arttı yukarı cıkısta cok sert bır sekılde palet vurman gerekıcek ama vurdugun her palet vucudundakı gerıye kalan yada kalmayan dıger o2 yı yakıcagından dolayı ve performans artısından dolayı nabzınıda yukseltecek son metrelere geldıgınde ıse hazın sona gelmıs olacaksın bu bır rısk sonu kotu bıter yada ıyı ama fazladan agırlık alarak bu rıskı arttırmak nıye ?


    Ayrıca farkında olmadıgımız bır olay daha sık kullandıgımız elbıselerdekı agırlık kemerımız her zaman aynıdır sankı elbıse omurlukmus gıbı agırlık kemerınıde ılk gun ayarladıgımız gıbı kalır halbukı 2 gunde bır dalan bır avcının 1,5 ay sonra 1veya 2 kılo agırlıgı kemerınden cıkarması lazım cunku elbısede ıncelme olacaktır haftada her gun dalısa gıden ıcın ıse bu sure daha azdır 1 ay gıbı bır surede 1-2 kıloyu kemerınden atması gerekır ama bızım mantıgımız her zaman kemere ekle ama cıkarma olarak calıstıgı ıcın kendımızı ve performansımızı her zaman farkında olmadan zorluyoruz buda bızım gelısmemız yerıne her zaman aynı yerde saymamıza neden oluyor.

    Agırlık konusunda benım kesın ve katı olarak dusuncem her elbıseye gore bu oran degısır hıc bır elbıse bır dıgerı ıle aynı degıldır en uygun agırlıgı kendımızın bulması gerekır tabı her zaman ıcın fazla yukten kacılmalıdır ızledıgım bır cok vıdeoda sagolsun avcı arkadaslarımız ovunerek eklıyorlar sıtelere ama kendılerını sunu soylemek ıstıyorum almıs oldugunuz agırlık tam sıze gore ıse yada oyle dusunuyorsanız dalıs sonunda yuzeye cıkıslarda kameranızı paletlerınıze ve ayaklarınıza dogru tutup cekım yapın ve bu vıdeoyu evde defalarca ızleyın o zaman agırlıgınızın 3-4 kılo daha fazla oldugunu anlayacaksını cunku ızledıgım her vıdeoda arkadasların yada arkadaslarımızın paletlerının halını gordukce nasıl bır rısk aldıklarını hatırlatasım gelıyor.

  2. #2
    ZIPKINCI Aşkın Teke - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    20-02-2012
    Yaş
    47
    Mesajlar
    4.876

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Öncelikle ustaya teşekkürler,sonrada bunları bizlere aktardığın için sana teşekkürler Hüseyin.Kemal ustanın kitabını herkes gibi bende sabırsızlıkla bekliyorum.
    zek_tani likes this.

    Aşkın TEKE , 01-01-1972 , İZMİR / Şirinyer

  3. #3
    ZIPKINCI
    Üyelik tarihi
    09-12-2011
    Bulunduğu yer
    bodrum/yalıkavak
    Yaş
    34
    Mesajlar
    256

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    yazi için teşekkurler bende diyorum neden kemerdeki agırlıklar artık benı rahatsız edıyor 1 1 atıyorum meger elbisedenmis vay
    bodrum / yalıkavak Şenol Yoldaş 1985

  4. #4
    ZIPKINCI PiriReis07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    17-03-2010
    Yaş
    34
    Mesajlar
    937

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    hüseyin abi kemal abiden kulak eşitleme ile ilgili birşey öğrendinmi
    PiriReis07
    Bulunduğu Yer : ANTALYA/MERKEZ



  5. #5
    ZIPKINCI uguromay - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09-03-2010
    Yaş
    57
    Mesajlar
    540

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Hüseyin bu bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim, çok aydınlatıcı oldu ve de çok haklısınız.
    Konu ağırlık ve kemerden açılmışken, yüzeyde 3-5mt derinlikte dolaşırken veya avlanırken çıplak bedene ağırlık + kemer takılması konusunda ne düşünüyrsunuz?
    Bu konuda avantaj veya sakınca olarak gördüğünüz, duyduğunuz birşeyler varsa benimle ve diğer ziyaretçilerle paylaşmanızı rica ediyorum.
    Teşekkürler.
    Uğur OMAY
    Uğur OMAY / 1962
    Çankaya / ANKARA
    omay.ugur@gmail.com
    0.533.511 75 57

  6. #6
    Deniz Aşığı B.Murat Yılmaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22-11-2011
    Bulunduğu yer
    İstanbul
    Yaş
    39
    Mesajlar
    2.739

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Abicim ağırlık az gelince şamandıra gibi yukarı çıkıyorum. Dibe inmek için ekstradan enerji ve o2 harcıyorum. Bu sefer çıkarken değil, daha inerken bitiyor o2. 5 mm Apnea evo elbisem var, hep 1 kg artıra artıra deneme-yanılma yoluyla en sonunda belimde 10 her iki ayağımda 500+500 = 11 kg anca rahat ettim (kilom 88). Denildiği gibi 3-4 kg fazla gelmiyor. toplamda 10 kg bile batırmıyor beni.

    Murat Yılmaz 1980
    İstanbul
    Padi 1 Freediver

    Laiklik, yalnız din ve dünya işlerinin ayrılması demek değildir, tüm yurttaşların vicdan, ibadet ve din özgürlüğü de demektir.
    MUSTAFA KEMAL ATATÜRK

  7. #7
    zek_tani
    Guest

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Alıntı RaMeSSeS Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Abicim ağırlık az gelince şamandıra gibi yukarı çıkıyorum. Dibe inmek için ekstradan enerji ve o2 harcıyorum. Bu sefer çıkarken değil, daha inerken bitiyor o2. 5 mm Apnea evo elbisem var, hep 1 kg artıra artıra deneme-yanılma yoluyla en sonunda belimde 10 her iki ayağımda 500+500 = 11 kg anca rahat ettim (kilom 88). Denildiği gibi 3-4 kg fazla gelmiyor. toplamda 10 kg bile batırmıyor beni.
    bı soru sorsam dogru nefeslendıgınden emınmısın acaba ? ve bu yazılmıs yaz genelde derın avıclar ıcın gecerlı bır yaz cunku derıne ınıldıkce agırlık artacaktır o yuzden aldıgın agırlıgın mınumum olması gerekıyor
    zaten nefeslenme ıle ılgılı dıger detaylı bılgılerı kemal abı aktaracak ama bu aralar kıtab ıcın ugrasıyor bos vaktı oldugunda gorusebılıyoruz
    Hasan AGCA likes this.

  8. #8
    DENİZ AŞIĞI ZENSEA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    14-08-2009
    Bulunduğu yer
    İstanbul / Kadıköy
    Yaş
    49
    Mesajlar
    1.070

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Bazen nasıl başladıysak öyle devam ediyoruz , detayları gözden kaçırıp , eksiklerimizi yanlışlarımızı farkedemiyoruz , bu konu da en önemlilerinden biri. Ufak detaylar pek azımız tarafından farkedilebiliyor. Ben uzun süre gereksiz yere fazla ağırlık taşıdım , zamanla tecrübe ve dalış tekniğimin oturması sonucu aynen ustamızın belirttiği gibi 3 kg. azalttım, bunun sonucunda yüzeyde çok daha kolay ve palet vurmadan dinlendiğimi ve daha iyi nefeslenebildiğimi söyleyebilirim , Apnea süreme de en az 30 sn. faydası oldu. Buna benzer bir şekilde dalışa ilk başladığımda farketmeden sıkı elbise ile daldığım için de problem yaşamış ve ilk elbisem olduğu için farkedememiştim o zamanlar ağırlıkta gereğinden fazla olduğu için ne kadar uğraşsamda 45 saniyeyi geçemiyordum , bu yanlışları giderince herşey değişti şimdi 1,15 de çıkınca iyi nefeslenemedim herhalde diyorum.Paylaşım için teşekkürler Hüseyin.
    İNSANLARDA İKİ TÜR AHLAK VARDIR; BİRİNCİSİ HEP ANLATIP HİÇ YAPMADIKLARI, İKİNCİSİ İSE HEP YAPIP HİÇ ANLATMADIKLARI -----------------------------------------------------------------------------------------
    İstanbul -Ataşehir - 1970 - MOBİLYA DEKORASYON ÜRETİM ve PAZARLAMA - tolgayyalcin@hotmail.com

  9. #9
    gkhnyrn
    Guest

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Alıntı RaMeSSeS Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Abicim ağırlık az gelince şamandıra gibi yukarı çıkıyorum. Dibe inmek için ekstradan enerji ve o2 harcıyorum. Bu sefer çıkarken değil, daha inerken bitiyor o2. 5 mm Apnea evo elbisem var, hep 1 kg artıra artıra deneme-yanılma yoluyla en sonunda belimde 10 her iki ayağımda 500+500 = 11 kg anca rahat ettim (kilom 88). Denildiği gibi 3-4 kg fazla gelmiyor. toplamda 10 kg bile batırmıyor beni.

    murat kardeşim, benim boyum 1.81 ve kilom da 96, hatta bir ara 101 bile olmuştu

    işte ben bu boyda ve kiloda iken, apnea legend elbiseyi ilk aldığımda 10 kg, yaklaşık 2 ay sonra 9kg ve ondan da iki ay sonra 8kg ağırlıkla dalıyorum

    şimdi yaz için aruna 3mm elbise kullanıyorum, bunda da 6kg ile başladım, daha iki dalış oldu ama elbise geçen seneden, yani incelmiş, hemen 5kg ve hatta 4kg yapacağım

    dalış yaptığım derinlikler 8-10m arası, bu derinliklerde bu ağırlıklar nötr'den biraz aşağıda oluyor, dipte uzayda gibi gezebilirken yukarı çıkışta, hele ki son 2m de, palet vurmadan çıkabiliyorum

    yani senin anlayacağın, bu iş kendini koşullara alıştırmakla oluyor, sen 10kg ile rahat ettiğini söylüyorsun ama bunu 9kg'ye indirdikten birkaç ay sonra yine rahat ettiğini göreceksin

    sonra 8kg yapacak, yine birkaç ay geçtikten sonra ne kadar rahat dalıp çıktığını ve en önemlisi yüzdüğünü göreceksin,

    ondan sonra 4-6 ay sonrasına bakıp, amma da çok ağırlık taşıyormuşum diyeceksin

    buna emin ol

    ben çok sevdiğim abilerimin, arkadaşlarımın pekçoğunun 1-2kg azaltmasına sebep oldum, kendilerini o kadar çok uyardım ve telkin ettim ki sonunda ikna olup kilo azalttılar

    ve şimdi hepsi eskisinden daha konforlu ve rahat dalışlar yapıyorlar



    naçizane görüşüm, aslında bu işin sırrı yüzeyde boynumuzdan itibaren başımızın dışarıda kalabildiği ağırlıkla dengelemek ve hiçbir palet vurmadan yüzer kalabildiğimiz ağırlıkla dalmaktır

  10. #10
    ZIPKINCI Hasan AGCA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    20-05-2009
    Bulunduğu yer
    Adana, Turkey
    Yaş
    40
    Mesajlar
    4.485

    Cevap: kemal akguner elbıse ve agırlık DIKKAT

    Kemal hocamıza teşekkürler, sanada hüseyin. Kitabını sabırsızlıkla bekliyorum.
    536-263-13-63
    ADANA
    www.sharksub.com
    sharksub@sharksub.com
    https://www.facebook.com/sharksub

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. maske elbıse zıpkın agırlık
    By Özgür İLERİ in forum Çoklu Malzeme Satışı
    Cevaplar: 24
    Son Mesaj: 31-10-2011, 20:33
  2. 5*1kg agırlık + agırlık kemeri --uygun fiyat--
    By alemciaslan in forum Ağırlık Satışı
    Cevaplar: 16
    Son Mesaj: 21-11-2009, 15:40
  3. elbıse,samandıra,agırlık,snorkel,corap,
    By hasan oğuz in forum Çoklu Malzeme Satışı
    Cevaplar: 19
    Son Mesaj: 08-11-2009, 14:05
  4. Agırlık Kemeri ve 6 kg agırlık arıyorum
    By umitO in forum Ağırlık Arıyorum
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 07-09-2009, 09:54

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206