1. Sayfa - Toplam 2 Sayfa var 12 SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 16

Konu: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

  1. #1
    palanıntorunu
    Guest

    Post hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    arkadaşlarım & abilerim

    bu işle yaklaşık 5 senedir yapıyorum yaşım21 kucucuktn beri hastasıyım artık git gite dahada cok bağlanıyorum fakat su altında kalış surem cok az yanı dibe yatamıyorum kilom 105 boyum 1.83 yaklaşık 40 sn ortalama dipte kalıyorum biraz bakındım da millet gerekirse 2 dakika balıgı bekliyo bunu hipervantilesyon ilemi başarıyolar yoksa nefes egzersizimi ?

    hipervantilesyon da senkop oranı yüzde kaçtır ??

  2. #2
    noyannoyan
    Guest

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    kucukten beri hasta 5 senedirde bu işle ugraşan birine hipervantilasyon yapsam sonu ne olur sorusunu yakıştıramadım.
    5 senedir bu işi az çok yapan birinden dalıştan balıktan v.s den bin kat daha önemli olan ve kati olarak bilmesi gereken tek şey en önce sağlığın başta gelmesi gerekliydi.
    HİPERVANTİLASYONDA SENKOP ORANINI SORMAK DEĞİL !!!
    gerekirse 2 dakika balığı bekleyen biris diye yazmışsın ama 2 dakikada o balığı beklemeye alışmıyor bu antreman gerektiriyor çalışmak azim gerektiriyor gerçekten bunu istemek gerektiriyor.
    bu boyla kilo ile vs. ile olan birşeyle de değil yanlızca çalışmakla ve istemekle alakalı o dipte kalıp o atmosferi ne kadar yaşamak istediğinle alakalı bunlar senin için önem kriteri oluşturduğunda inan bana yazdığın o 2 dakika anlamsız kalıyor
    ve tekrar tekrar söylüyorum herşeyden önce sağlığa dikkat !!!

  3. #3
    ZIPKINCI Burak KÜÇÜKEROL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    29-09-2009
    Yaş
    40
    Mesajlar
    975

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    hipervantilasyonu kontrolsüz ortamda yapmak ölüm riski taşır. ölürsün yani kısaca.
    zaten çevrede balık var ise gelmesi için 30 sn'de yeterli bir süredir. süreye değil tekniğine odaklan.
    B.Çekmece - 1978

  4. #4
    ZIPKINCI Caner ALTINTAŞ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    19-11-2007
    Bulunduğu yer
    istanbul-silivri
    Yaş
    37
    Mesajlar
    2.611

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    Alıntı Burak KÜÇÜKEROL Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    hipervantilasyonu kontrolsüz ortamda yapmak ölüm riski taşır. ölürsün yani kısaca.
    zaten çevrede balık var ise gelmesi için 30 sn'de yeterli bir süredir. süreye değil tekniğine odaklan.
    +100000 Birde çok önemli bir mesele var; bizler balık tüccarı değiliz, balığa muhtaç değiliz, herhangi birimizin ben şöyle balık vurururum böyle dalarım gibi bir idiasıda yok.Bu sporu tamamen keyif ve hobi amaçlı bir tutku olarak yaşayan insanlarız o yüzden keyfimizi kaçırabilecek durumlardan kaçınmalıyız. En güzeli olaya '' o balık benim kısmetimse bana gelir'' mantığıyla yaklaşıp su altında geçirdiğimiz kısıtlı zamanın keyfine varmaktır...
    Caner ALTINTAŞ
    Silivri / İstanbul
    (1982 Silistra)

  5. #5
    tunckuyel
    Guest

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    Engin, süreyi uzatmak için hpervantilasyon konusunu tamamen kafandan çıkar benim gibi yanlız dalıyorsan. Badili dalacaksan bile gerek yok bence...Forumda nefesle alakalı egzersizler var, çalışırsan işine yarayacaktır. Bir de kas kütlesi, yağ oranı gibi şeyler dengeli olmalı diye düşünüyorum. Kilolu musun bilmiyorum fakat eğer öyleysen vücudun kendini taşımak için daha fazla kasa ihtiyaç duyar, bu nedenle de daha çok oksijen tüketirsin. onlardan kardio ile kurtulup vücudunun gereken kas oranını kendi kendine bulmasını sağlamak süreni uzatacaktır çünkü vucudun daha az oksijen tüketecektir...Eğer vücut çalışarak şu anki kilondaysan da vücudunun ihtiyacı olmayan kaslara sahip olduğundan daha fazla oksijen tüketirsin...Yani dengeli olmalı, ne az ne fazla. Onun dışında ne kadar sakin ve kendini kaplumbağa ağırlığında hissedersen süre o kadar uzuyor. Ha ben de 2 dakika falan kalamıyorum ama gittikçe yükseliyor bu anlattıklarımla
    Senkop oranı konusuna gelince 100'de 1 olsa bu şu anlama gelir 100 dalışta bir kere ölürsün. Başka bir örnekle riskli denilen ameliyatlarda risk 100'de 1'in bayağı bir altındadır. Yani kısaca hipervantilasyonu unut ki senelerce dalış muhabbeti yapabilelim kardeşim

  6. #6
    zek_tani
    Guest

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    Alıntı noyannoyan Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    kucukten beri hasta 5 senedirde bu işle ugraşan birine hipervantilasyon yapsam sonu ne olur sorusunu yakıştıramadım.
    5 senedir bu işi az çok yapan birinden dalıştan balıktan v.s den bin kat daha önemli olan ve kati olarak bilmesi gereken tek şey en önce sağlığın başta gelmesi gerekliydi.
    HİPERVANTİLASYONDA SENKOP ORANINI SORMAK DEĞİL !!!
    gerekirse 2 dakika balığı bekleyen biris diye yazmışsın ama 2 dakikada o balığı beklemeye alışmıyor bu antreman gerektiriyor çalışmak azim gerektiriyor gerçekten bunu istemek gerektiriyor.
    bu boyla kilo ile vs. ile olan birşeyle de değil yanlızca çalışmakla ve istemekle alakalı o dipte kalıp o atmosferi ne kadar yaşamak istediğinle alakalı bunlar senin için önem kriteri oluşturduğunda inan bana yazdığın o 2 dakika anlamsız kalıyor
    ve tekrar tekrar söylüyorum herşeyden önce sağlığa dikkat !!!
    aynen katılıyorum vede +11111111111 dıyorum

  7. #7
    ZIPKINCI Necip OĞUZ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    21-07-2008
    Bulunduğu yer
    Akdeniz
    Yaş
    41
    Mesajlar
    7.664

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    Sualtı Çekimlerim

    ...Mare Nostrum...

    I dive, therefore I am

  8. #8
    ZIPKINCI Kemal TOYGAR - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    29-09-2007
    Bulunduğu yer
    İstanbul / Silivri
    Yaş
    41
    Mesajlar
    1.528

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    Engin Merhaba,

    Aman hipervantilasyon vs... deneme,sonuçları çok kötü. Necip'in grafiği ve yazılanlar herşeyi anlatıyor. Sadece dip süreni antrenman / dalış sayının artması hatta biraz diyet ve kilo kaybı ile sağlayabilirsin tabi o da limitlerin dahilinde.
    Yaşın henüz çok genç lütfen konu ile ilgili biraz daha araştırma yap, kesinlike bir badi edin ve birlikte dalışa git ve dalış esnasında aileni/varsa sevgilini ve seni kıyıda bekleyen diğerlerini düşün ve asla limitlerini aşma...
    Kazasız dalışlar...
    Kemal Toygar, İstanbul, 25/04/1978

  9. #9
    Yönetici Eren ATEŞ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09-03-2006
    Bulunduğu yer
    Çanakkale
    Mesajlar
    7.760

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    Engin biz senin gibi kaç tane 20 yaşında delikanlıyı gömdük biliyo musun? İnanmıyosan başsağlığı ve temenniler bölümüne gir oku. Her biri hipervantilasyona bağlı senkoptan yaşamlarını yitirdiler.

    Sözün özü sende yol yakınken böyle saçma düşünceleri kafandan at aman kardeşim. Bedenini sahte nefeslenmeler ile kandırmak yerine antrenman yap ki kondüsyonun artsın.

    Her zaman sağlıcakla dal...


    Eren ATEŞ ---- Çanakkale / Merkez

    ** ZıpkıncI Yöne-TeaM **

    >> Sağım Marmara, solum Ege... İnsan daha ne isteyebilir ki? <<

  10. #10
    palanıntorunu
    Guest

    Cevap: hipervantilesyon yapsam olurmu -zararlımı- yardım nefes problemim var

    herkeze teşekkur ediyorum zaten senkop la ilgili butun konuları gözden geçirdim aklıma takılan soru hiperventilasyon kullananlar varmıdır aramizda veya guzevenlı yapma oranıydı okudugum sığsu bayılmaları ve zararlarını bildiğim için yapma taraftarı olmadım hiç bir zaman

    eğzersiz diyet kondisyon ve sağlıklı dalışlara devam 40 yılda dalsam oğreneceğim cok şey var hepinizin deneyımleri yaşadıkları birer altın liteeliği taşıyor herkeze cok teşekkur ederim

    peki senkop hiperventilasyon yapmadan da meydana gele bilirmi orneğin 4.5 kere ust uste 7-8 mt ye taş altına insem normal nefesle buda sebep ola bilirmi

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. maskemle problemim var !
    By 09murat in forum Yeni Sistem Görüş Öneri ve Kullanım
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 17-09-2009, 11:11
  2. ahsap zıpkın yapsam fiyat olarak ne olur?
    By vinsanitysy in forum El Yapımı Zıpkınlar
    Cevaplar: 8
    Son Mesaj: 09-06-2008, 22:40
  3. Böyle şanssızlık olurmu
    By Turgay GÖÇMEN in forum Photo - Fotoğraf Albümü
    Cevaplar: 24
    Son Mesaj: 05-06-2007, 17:10
  4. 20mm lastik-6.25 şiş olurmu
    By omarkara in forum Serbest Dalış Malzemeleri - Genel
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 01-08-2006, 16:50
  5. Depremde vurgun olurmu?????
    By İbrahim TEKE in forum S.S.S
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 30-12-2004, 14:54

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206