1. Sayfa - Toplam 2 Sayfa var 12 SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 17

Konu: T.A.N.I.Ş.M.A.

  1. #1
    serkan sarışın
    Guest

    T.A.N.I.Ş.M.A.

    1981 Çorlu doğumluyum. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümünü bu sene bitirdim. Zıpkın avına 9-10 yaşlarında başladım. Şu anda dalgıçlık lisansım yok ancak en yakın zamanda almayı düşünüyorum. Herkesin ne kadar küçük olursa olsun yararlı bilgilerinden yararlanmak istiyorum. Beni aranıza kabul ederseniz sevinirim.

  2. #2
    YÜCELÖZEN
    Guest
    Aramıza hoşgeldin.Kabul etmek ne demek coktan bizdensin.......

  3. #3
    Administrator Mustafa PAKER - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    21-04-2004
    Bulunduğu yer
    Göztepe/İzmir
    Yaş
    39
    Mesajlar
    12.061
    Hoş geldin Serkan.
    "Totally Addicted To Bass"
    Av.Mustafa PAKER (1980) - Göztepe/İZMİR

  4. #4
    sponti4
    Guest
    serkan hoşgelgin

  5. #5
    serkan sarışın
    Guest
    Yücel Bey,
    ilk girdiğimde gözüme çarpan şu sizin imza bölümünüzdeki sığ su bayılması olayı. bir bilgim yok. beni aydınlatır mısın?

  6. #6
    FRONTOZA
    Guest

    tanışma

    hoş geldin.rastgelsin. :arrow: :arrow:

  7. #7
    YÜCELÖZEN
    Guest

    Selam

    Alıntı serkan sarışın Nickli Üyeden Alıntı
    Yücel Bey,
    ilk girdiğimde gözüme çarpan şu sizin imza bölümünüzdeki sığ su bayılması olayı. bir bilgim yok. beni aydınlatır mısın?
    Serkan kardeşim.Bu her dalıcı arkadaşın bilmesi gereken cok önemli bir konu.Dalış sırasında aşagıda fazla kalma,hiperventilasyon yapma gibi sebeplerden dolayı olusabilecek bir durum .Verdigim link ve yazıları incelersen sevinirim.
    http://www.zipkinci.com/forum/viewtopic.php?t=1037


    Merhaba Arkadaşlar,
    Nefes alıp vermenin isteyerek ve bilinçli durdurulması ile ilgili genel bilgi vermek istiyorum.
    Anoksi, oksijenin tam yokluğudur
    Hipoksi, arter kanındaki oksijen parsiyel basıncının normalden daha az olmasıdır.
    Hipoksi tanımında parsiyel oksijen basıncı (paO2) 70 mm/hg nin altına düşer. Bu şartlar 1 bar basınç altında yani satıhta ve içinde kabaca % 21 oksijen barındıran temiz standart havayı soluduğumuz durumlar için geçerlidir.
    Bu kısa tanımdan sonra apnea yani nefes alıp vermenin kesintiye uğraması durumunda neler olduğuna bakalım.
    Organizmamızın sağlıklı çalışması için, beyin kalp ve ciğerlerin kesintisiz ilişkili çalışması gerekir. Oksijen beyinde vücudun tüm aktivitelerini düzenleyen hücreleri besler. Bu beslenmede sorun yoksa beyin, kalp ve akciğerlerin fonksiyonlarını düzenleyen sinyalleri sağlıklı bir şekilde gönderir. Beyin oksijensiz kalırsa, kalp ve ciğerlerin fonksiyonlarını düzenleyen sinyallerin gönderilmesi yavaşlar ve durur.
    Tam bir oksijensizlik durumunda beyin ölümü, 4 ile 6 dakika içinde gerçekleşir. Bir kaç dakika sonra da kalp durur.
    Nefes tutmanın bilinçli olarak yapılmasında durum biraz değişiyor. Buna örnek dünya rekorunun 9 dakikalara çıkmasıdır.
    Hipoksik ortamda memeli refleksi olarak isimlendirdiğimiz bir dizi karmaşık reaksiyon devreye giriyor. Bu konuyu ayrı bir başlıkta ilave edeceğim.
    Literatürde Diving Response olarak bilinen savunma sisteminin içinde yer alan fonksiyonların en önemlilerinden birisi, oksijenin azlığı durumunda, asil organlar dediğimiz beyin, kalp ve ciğerlerin öncelikli oksijen almalarının sağlanmasıdır.
    Oksijen yetersiz ise, damar çeperlerinin daralması ve alveol çeperlerinin kanlanması ile hayati önemi olan organlar öncelikli oksijenlenir.
    Burada oksijensiz kalmayı ikiye ayırmak gerekiyor. Bir kaza sonucu yahut isteyerek oksijensiz kalabilirsiniz. Bilinçli olarak nefes tutuyorsak, bunu yapmadan önce hazırlanırız. Nefesimizi tuttuğumuz ortam soğuk ve ıslaktır. Bradikardi ve vazokonstriksiyonu tetikleyen reseptörler yüzümüzde yoğundur. Dolayısı ile nefes tutma süremiz uzar. Kalp atım ve nefes alıp verme ritmini sakinleşerek ve dinlenerek düşürürüz. Bu hazırlık safhasından sonra, nefes tutma süremiz, çok ani veya kazaya bağlı bir oksijensizlik durumuna göre çok daha uzun olacaktır.
    Nefes alma isteğini harekete geçiren faktör, kandaki CO2 seviyesidir. Dolayısı ile nefesimizi tutmaya istemesek de son veririz. Halbuki bilinç kaybı varsa, oksijensiz ortamda kalınma devam edeceği için ölüm gerçekleşir.
    Nefes tutma süremiz, bu işlemi yaptığımız şartlara göre de değişir. Statik apnea’ nız 4 dakika iken, 15 metrede 2 dakika avlanabilirsiniz. Sualtı avcılığında prensip olarak diyaframın ilk spazmları ile birlikte çıkışa başlamak gerekir. Uyarılara aldırmamak ve zorlanmak çok tehlikelidir. Nefes alma isteğini harekete geçiren kandaki CO2 olduğuna göre, hipervantilasyon yaparak sistemi kandırmak senkop yani sığ su bayılmasına neden olur.
    Çok sık nefes alıp verseniz dahi, kanınızdaki O2 miktarı artmaz. Kırmızı hücreler oksijenle karşılaştıkları anda satüre olurlar yani hemen doyarlar. Ancak bunu yapmakla CO2 oranını düşürürsünüz. Aşağı indikçe dış basıncın artması ile birlikte, ciğerlerinizdeki oksijenin de kısmi basıncı artar. Kendinizi çok konforlu hissedersiniz. Nefes alma ihtiyacı normalden daha uzun süre sonra belirir, halbuki oksijen tükenmek üzeredir.
    Çıkışa geçtiğinizde basıncın azalması ile birlikte, oksijenin de kısmi basıncı azalır ve son metrelerde kritik noktanın altına düşer. Bilinç kaybı çok ani gelir ve yalnız iseniz boğulabilirsiniz.
    Hipoksinin neden olduğu kimyasal reaksiyonlar da var. Bizi ilgilendiren kısmı, karbonhidratların anaerobik koşullarda parçalanması sonucu laktik asit oluşumu ve yüksek enerji fosfat yedeğinin (atp) azalmasıdır.
    Laktat birikimi çok çalışan kaslarda kramp ve doku hasarına neden olur. Atp azalması da beynin enerji gereksiniminin karşılanamamasıyla sonuçlanır.
    Konuyu toparlarsak;
    Nefes tutma süreniz, anaerobik çalışmalar, antrenmanlar ve dalış öncesi belirli hazırlıklarla uzatılabilir. Prensip olarak, isteyerek nefes tutmuşsanız ve yalnız değilseniz, başınıza bir kaza gelme olasılığı yok denecek kadar azdır.
    Hipervantilasyon yapmayın son derece tehlikelidir.
    Uzun süreli tüketilen glükojenlere dönüşmeleri açısından, karbonhidrat ağrlıklı beslenin ancak dalıştan en az 3 saat önce karbonhidrat tüketimine son verin.

    Sevgiler

    _________________
    Jak Boeno
    İstanbul

  8. #8
    Oktay UZDİYEM
    Guest
    Aramıza hoşgeldin.Burda kabul edilme diye bişey yok zaten.7 den 70 e herkese açığız.

  9. #9
    LESPOUL
    Guest
    hoşgeldin sağlıklı ve bol avlı günler

  10. #10
    ceremicem
    Guest
    hoşgeldin sağlıklı ve bol avlı günler

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202