1. Sayfa - Toplam 2 Sayfa var 12 SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 11

Konu: bir kaç soru....

  1. #1
    ZIPKINCI reha81 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22-06-2009
    Bulunduğu yer
    Aydın
    Mesajlar
    881

    bir kaç soru....

    arkadaşlar geçen hafta Ozan beyden almış olduğum ağırlıklar elime ulaştı. ve ilk ke z ağırlıkla daldım. bir kaç sorunum var.

    1) cressi comp 2 kullanıyorum. 8 kilo bel ağırlığı ve 1 kilo bilek ağırlığı ile daldım. 3-4 metrelerde yere sabitlenmeye çalıştım ama başaramadım. daha derinede gitmeye cesaret edemedim. sırt ağırlığı almalımıyım yoksa belime biraz daha ağırlık takmalımıyım.
    2) ağırlıksız dalarken gözlük düzeltme ve diğer bazı işlemler çok kolaydı şimdi suyun üzerinde kalmakta zorluk çekiyorum. ve sanki biraz yavaşlamış hissettim. birde sanki çabuk yoruldum. Bunlar zamanla geçecek şeyler mi ?
    3) bir de su altına daldığım zamanlar "yutkunma , burnumu kapatım dışarıya hava verme" gibi kulak eşitleme denemeleri yaptım. ama işin aslı kulak eşitleme için bir "his" hissetmiyorum. 1- 5 m arası eşitleme yapmadan dalmak mümkün mü. yada şöyle sorayım. eşitle yapmak için bir his yada ne biliyim bir baş ağrısı gibi bir şey mi oluyor ?
    yaş : 28
    Bölge :AYDIN

  2. #2
    Administrator Ediz DÜLGER - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    12-11-2005
    Bulunduğu yer
    Izmir/Mordogan
    Yaş
    46
    Mesajlar
    5.499

    Cevap: bir kaç soru....

    Sevgili Reha kac kilo oldugunu belirtirsen biraz daha yardimci olabilirim,ama 3-4 metrelerde 9 kiloyla dipte kalamadiysan agirlik yetmiyor diycem fakat ikinci sorunda gozluk duzeltmede zorlaniyorum diyorsun yani buyuk ihtimal batiyorsun,demek ki agirligin fazla bile geliyor,yorulman normal,birden bire 9 kilo fazlalik tasimaya basliyorsun ona alisirsin fakat bence oncelikle ideal agirligini bulmamiz lazim.Kulak estileme ise cok onemlidir,zaten 1,5-2 m den sonra kulaklarini esitlemezsen korkunc bir agri ve baski hissedersin kulaklarinda.Bence suya girmeden karada kulak esitleme antrenmanlari yapabilirsin.Burnunu tika kisa ve net burnundan hava vermeye calis,kulaklarindan cit diye ses gelecek.Bu arada 5 metrelere kadar kulak esitlemeden inemezsin,bence kulagini esitlemissin farkinda degilsin dalarken.Ama dedigim gibi esitleme islemini karada yap,pratigin artsin..Umarim yardimci olabilmisimdir,baska sorun varsa lutfen cekinmeden paylas,seve seve yardimci oluruz..

    http://zipkinci.com/jak-boeno-dan-su...irliklari.html

    http://zipkinci.com/zipkinla-balik-a...-esitleme.html
    Konu Olcay Hoca tarafından (12-04-2010 Saat 10:44 ) değiştirilmiştir.
    UNUTMA ! ! ! HİÇBİR BALIK KENDİ HAYATINDAN ÖNEMLİ DEĞİL..TİCARİ ZIPKINCILIĞA ÖZENME,SENİ ÖLÜME GÖTÜRÜR...



  3. #3
    ZIPKINCI reha81 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22-06-2009
    Bulunduğu yer
    Aydın
    Mesajlar
    881

    Cevap: bir kaç soru....

    kilom 80. ( bir yıldır yüzeyde dolaşıyordum, bu yıl agaşon yapmaya karar verdim) . karadaki egzersizlerde ağzım ve burnum ikiside kapalı olacak değil mi ? şimdi denedim ama çıt diye ses gelmiyor. daha güçlü mü yapmalıyım..
    yaş : 28
    Bölge :AYDIN

  4. #4
    Yönetici Eren ATEŞ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09-03-2006
    Bulunduğu yer
    Çanakkale
    Mesajlar
    7.760

    Cevap: bir kaç soru....

    Vücudunuz sizi eşitleme yapmanız için mutlaka uyaracaktır. Kısaca burnunuzu kapatıp burnunuzdan hava vermeye çalışırsanız kulaklarınız otomatikman eşitlenmiş olur. Bu arada kendi yapınıza en uygun ağırlık dengesini sağlamak deneme yanılma ile olur. Fakat çok derin yapmayacağım derseniz sırt ağırlığı alın derim çünkü büyük rahatlık. Tüm ağırlığın kemerde olması gereksiz bir bel yorulması ve ağrıya neden olabiliyor.


    Eren ATEŞ ---- Çanakkale / Merkez

    ** ZıpkıncI Yöne-TeaM **

    >> Sağım Marmara, solum Ege... İnsan daha ne isteyebilir ki? <<

  5. #5
    Doğu Karadeniz Avcısı errcannn28 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    17-09-2009
    Bulunduğu yer
    giresun-ordu
    Yaş
    37
    Mesajlar
    252

    Cevap: bir kaç soru....

    kilomuz yaşımız elbisemiz aynı.bende 9 kiloyla 2 metrede duramıyorum tutunmam gerekiyor.bidahakine 10 kilo denicem.banada herkes fazla ağırlık kullanıyorsun diyor ama anca batıyorum.kulak eşitlemeye gelince bu kadar az bilgiyle okuyarak bişe yapman zor ve bu çok önemli bi konu.deneyimli birinin seninle birebir ilgilenmesini sağla kesinlikle.bide sığ su için sırt ağırlığı çok konfor sağlıyor.
    ercanyılmaz81
    giresun

  6. #6
    ZIPKINCI reha81 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22-06-2009
    Bulunduğu yer
    Aydın
    Mesajlar
    881

    Cevap: bir kaç soru....

    buradaki deneyimli arkadaşların doğrultusunda hareket ediyorum. bu bence yeterli... en azından bu koşullarda yeterli olmalı... sırt ağırlığı öneriniz nedir ..jak boena yada başkası
    yaş : 28
    Bölge :AYDIN

  7. #7
    Administrator Ediz DÜLGER - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    12-11-2005
    Bulunduğu yer
    Izmir/Mordogan
    Yaş
    46
    Mesajlar
    5.499

    Cevap: bir kaç soru....

    Sevgili Reha agirligin hepsini beline yuklemene gerek yok,belinde 6 kilo ,sirt agirliginda da 4-4,5 kilo olursa sig suda agason yapabilmen icin yeterli olacaktir diye dusunuyorum.Bir de bilek agirligina fazla alistirma kendini derim,zamanla tembellik yapiyor insanda,paletlerini bilek agirliksiz yatirmayi ogren.Simdi bu soyledigime itiraz edenler olacaktir ama benim sahsi gorusumdur,haa baktin paletler hep havada kaliyor yatiramiyorsun o zaman bilek agirligi kullanirsin.Sirt agirliginda JB iyi markadir,memnun kalirsin..Kulak esitleme olayini da dedigim gibi karada yapacagin antrenmanlarla cozebilirsin.Parmaklarinin ucuyla burun delikleri kapat ve burnundan hava vererek burnunu sisirmeye calis,goreceksin bir iki denemede olayi cozeceksin.Cok fazla zorlarsan bas donmesi yapar(agzin da kapali olmasi gerekir).
    UNUTMA ! ! ! HİÇBİR BALIK KENDİ HAYATINDAN ÖNEMLİ DEĞİL..TİCARİ ZIPKINCILIĞA ÖZENME,SENİ ÖLÜME GÖTÜRÜR...



  8. #8
    ZIPKINCI reha81 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22-06-2009
    Bulunduğu yer
    Aydın
    Mesajlar
    881

    Cevap: bir kaç soru....

    bir de son olarak 10 m suya iniş yapyorum. kulak eşitleme iniş sırasında mı olmalı yada kaçıncı metrede yapmalıyım. yada tamamen yere indikten sonra yapsam kulaklarıma bir zarar vermiş olur muyum ?
    yaş : 28
    Bölge :AYDIN

  9. #9
    Yönetici Eren ATEŞ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09-03-2006
    Bulunduğu yer
    Çanakkale
    Mesajlar
    7.760

    Cevap: bir kaç soru....

    Dibe inene kadar vücudun sana birkaç kez sinyal verecektir zaten Reha. En sağlıklı eşitleme satıhtan batar batmaz yapılan eşitlemedir. Sonraki metrelerde de kulaklarındaki baskıyı çok az hissettiğin an açmalısın kulaklarını.


    Eren ATEŞ ---- Çanakkale / Merkez

    ** ZıpkıncI Yöne-TeaM **

    >> Sağım Marmara, solum Ege... İnsan daha ne isteyebilir ki? <<

  10. #10
    Administrator Ediz DÜLGER - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    12-11-2005
    Bulunduğu yer
    Izmir/Mordogan
    Yaş
    46
    Mesajlar
    5.499

    Cevap: bir kaç soru....

    10 m ye kulak acmadan inemezsin zaten basinctan korkunc agri hissedersin,kulak zarina da zarar verirsin.Sakin zorlama.Bu bir ikincisi,sana tavsiye ettigim agirlik sig su icin gecerli,o agirlikla 10 m ye inersen,son metrelerde cok hizlanir ve dibe kulce gibi inersin.Halbuki dibe aynen bir olu yapragin suzuldugu bir hizda inmemiz gerekir.O hizla dibe inersen inan meradaki balik merak edip gelmiycek,korkup uzaklasacaktir.Ben dalisi yaptiktan hemen sonra bir kere mutlaka acarim kulaklarimi(paletler henuz tamamen suya girmis olur) daha sonra yaklasik her metrede kulagimda agri hissi olmadan acarim.Vucut sana isaret verecek zaten ama vermeden acmak daha saglikli diye biliyorum.
    Konu Ediz DÜLGER tarafından (12-04-2010 Saat 18:15 ) değiştirilmiştir.
    UNUTMA ! ! ! HİÇBİR BALIK KENDİ HAYATINDAN ÖNEMLİ DEĞİL..TİCARİ ZIPKINCILIĞA ÖZENME,SENİ ÖLÜME GÖTÜRÜR...



Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. soru::))
    By balıkçı_46 in forum Zıpkıncı Kahvesi
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 29-12-2007, 19:17
  2. av ve bir soru
    By dukenukem in forum Photo - Fotoğraf Albümü
    Cevaplar: 27
    Son Mesaj: 23-07-2007, 15:22
  3. Soru
    By Sinan ACARSOY in forum Zıpkıncı Kahvesi
    Cevaplar: 6
    Son Mesaj: 28-05-2007, 23:46
  4. Bİr soru?
    By Mehmet Şanlı in forum Serbest Dalış Malzemeleri - Genel
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 14-03-2007, 16:30

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195