1. Sayfa - Toplam 3 Sayfa var 123 SonuncuSonuncu
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 ve 22

Konu: **********DALIŞA GİTMEDEN ONCE NELER YEMEMELİYİZ**********

  1. #1
    ZIPKINCI Mustafa KANMAZ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    05-02-2005
    Bulunduğu yer
    İstanbul, Turkey
    Yaş
    43
    Mesajlar
    1.532

    **********DALIŞA GİTMEDEN ONCE NELER YEMEMELİYİZ**********

    Selamlar arkadaşlar malum bir çoğumuz gerek hafta sonları gerekse hafta içi dalışlara gidiyoruz .Dalışa başlamadan once yada dalış sırasında bir çoğumuzun bildiği üzere tuvaleti geliyor.Elbisenin kolay çıkarılamadığınıda göz önünde bulundurursak birde kıyıdan dalışa başlayıp açıldıysak yada tekneyle açıkdaysak bu hadise baya sorun haline geliyor.Bu olayın altında psikolojik nedenler olabilirmi gülmeyin doğru söylüyorum çünkü suya girer girmez hop güm patt hemen geliyorrr yada ne gibi besinler tuketmeliyizki bizi normalde son derece rahatlatan ama sudayken sorun olan bu durumdan kurtulalım...

    NOT=Arkadaşlar inanın bu sorun çoğumuzun en buyuk sorunu ama bugune kadar kimse bu konuyu dillendirmedi sadece aramızda konuşuyoruz ama ben bu konuyu çözelim diyorum artık. Neler yememeliyiz bu konuda ciddi anlamda bilgisi olan yazsın çekinmeyin lutfen .
    Mustafa KANMAZ CAD/CAM TOPSOLİD , RHİNOCEROS ,AUTONCAM ,AUTOCAD


    "Ben ölünce bir elimi tabutumun dışına atın . İnsanlar görsünler ki padişah bu dünyadan eli boş gitmiştir." {Kanuni Sultan Süleyman}

  2. #2
    ugurdumlu
    Guest
    mustafa bendede bu tip sorunlar var ben askili elbisemi bel hizasindan keserim tuvalet için baya kullanisli oluyo yiyecek konusunada gelince hafif hazmi kolay protein içerikli degilde çabucak enerjiye dönüscek karbonhidrat agirlikli beslenmekte fayda var meyva en iyisidir tabi abartmadan örnek iki kg muz yiyerek degil tabi mideyi tutcak kadar gibi yenmeli..

  3. #3
    Comanche
    Guest
    Dalmadan önce bir adet muz yemeliyiz fakat üstüne çok fazla su içmemeliyiz

  4. #4
    ZIPKINCI
    Üyelik tarihi
    25-07-2005
    Bulunduğu yer
    ANTALYA
    Mesajlar
    265
    Dalıştan 1 gün önceki akşam yemeğinde bile yağlı yemem , çiş işini hiç dert etmiyorum.. dalış öncesi asit üretmeyecek gazsız (vişne -çilek gibi)sıvı alınmasınıda özellikle tavsiye ederim çünkü farkında olmadan terliyoruz..
    Selçuk Nasuhoğlu

  5. #5
    ZIPKINCI survivor - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    26-03-2005
    Bulunduğu yer
    İzmit
    Mesajlar
    1.761
    Dalış önesi, mutlaka midemizin boş olması gerekir.Çok az açlık hissini bastıracak kadar birşeyler atıştırmak yeterli olur. Ve böbrekleri fazladan çalıştıracak yiyecek ve içecekleri almaktan kaçınmak lazım.Mümkün olduğunca tuzlu gıda almayın. Tuzlu gıda bir müddet sonra su ihtiyacı doğurur.
    Burada dikkat etmek gereken bir konu daha var arkadaşlar, ben ve diğer arkadaşlarımda herkez kendi bünyesinin ve sindirim sisteminin kabul ettiği ve gıdaları alıyor.Yani burada yazdıklarımızın rahat bir dalış için iyi olacağı anlamına gelmez. Hepimiz biraz olsun yapımızı biliyoruz dalış öncesi buna göre gıda alırsak sorunlar minumuma iner...
    Herkese sağlıklı dalışlar......
    SURWOOD AHŞAP ZIPKIN
    Birol ŞENKUL - 1974
    birolsenkul@gmaill.com
    0 554 267 93 73

  6. #6
    Emre İNAN
    Guest
    kış aylarında dalış öncesi pekmez için. Çok işe yarıyor..

  7. #7
    Baykal
    Guest
    Tamamen okuma fırsatım olmadı ama yanlış hatırlamıyorsam kitapta (sualtı avcılığı) derine indikçe vucudumuzda artan O2 'nin kısmi basıncının dengelenmesi gerekir deniyordu. Bu basıncı dengelemenin en çabuk yolu da tahmin edeceğiniz gibi idrar yapma ile mümkün.
    Yanlış veya eksik varsa, okuyan arkadaşlar düzeltirse hep beraber emin olmuş/öğrenmiş oluruz.

  8. #8
    kaanyildiz
    Guest
    ben dalış öncesi gece karbonhidratlı (pilav veya makarna vb.)yiyorum (GEÇ KANA KARIŞTIĞI İÇİN)
    dalış sabahı mutlaka tuvalet ihtiyacımı giderip dalışa gidiyorum.dalış öncesi evden çıkmadan ve dalıştan hemen önce ve dalış aralarınde bal alıyorum.az miktar dalış öncesi ve dalış aralarında ihtiyaç kadar su içiyorum.bu ballı su da olabiliyor.yarım yada bir muz bazen dalış öncesi yadabir parça ballı ekmek
    ama ne yapsa mide bulantısı ve kusma olayı ile karşılaşan arkadaşlar var
    ben değişen başıncın alışık olmayan bünyelere bunu yaptığını düşünüyorum

  9. #9
    vurmaztansu
    Guest
    Ben dalıştan önce ne bulursam yiyorum
    Çünkü dalış sırasında mutlak kusuyorum. Dolu mide ile kusunca daha çok balık avlıyorum :?: Çünkü balıklar yemlenmeye geliyor bende onları avlıyorum

    Şaka biyana ben bu kusma sorunu olanlardanım. Midem boş bile olsa kusma oluyor. Bu bünye meselesi sanırım.

  10. #10
    kofana-mk
    Guest
    Tansu bey çok ilginç bir balık avlama yöntemi ama etkili olduğuna eminim, bir arkadaşımda dalacağı alana sepet içinde ekmek bırakıp yeme gelen balıkları vuruyorsdu,seninki daha pratikmiş

    Dalıştan önce tuvalete gitmek bende en iyi neticeyi veriyor, asitli içeceklerden uzak durulmasındada fayda var.

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. Dalişa Yasak Bölgeler
    By Ozan YILDIRIM in forum Marmara Bölgesi
    Cevaplar: 9
    Son Mesaj: 30-10-2013, 20:25
  2. Dalişa Yasak Bölgeler
    By Ozan YILDIRIM in forum Ege Bölgesi
    Cevaplar: 9
    Son Mesaj: 28-05-2013, 12:56
  3. Dalişa Yasak Bölgeler
    By Ozan YILDIRIM in forum Karadeniz Bölgesi
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 25-03-2006, 00:16
  4. Dalişa Yasak Bölgeler
    By Ozan YILDIRIM in forum Akdeniz Bölgesi
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 16-10-2005, 18:37

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203