Duyuru

Çökü?
Henüz duyuru yok

Kulak Eşitleme Korkusu

Çökü?
X
 
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Hepsini Sil
yeni mesajlar

  • Kulak Eşitleme Korkusu

    Kulak eşitlemeyi 8 yıldır beceremiyorum Herhangi bir sağlık probleminden dolayı mı yoksa korkudan mı bilmiyorum. Sanki eşitlemek için çok zorlarsam kulak zarım dışa doğru yırtılacak sanıyorum ve başarısız bir şekilde yüzeye çıkıyorum. Benim yaşadığım problemi zamanında yaşamış ve çözmüş olan varmıdır.

    Engin DURMAZ

    1981 Milas-izmir

  • #2
    Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

    Engin senin yaşadığını yıllarca yaşadım, en sonunda frenzel tekniğini öğrendim. Başlarda harekete alışmak zor oluyor ama sonra refleks haline geliyor.


    Bu video benim bulabildiğim en güzel video idi ve bana çok yardımı oldu.
    Ufak baliklari izlemek onlari vurmaktan daha zevkli...

    Omer Cayman ET95
    Sporasub SK40 90


    A.Cenk Tuzun
    sigpic

    Yorum yap


    • #3
      Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

      Aynı korku bende de vardı burnu kapatıp hava veremiyorumdum ben de ilk dalmayı öğrendiğimde uyguladığım yöntemi kullanıyorum yutkunurak eşitliyorum. Bir yerde daha okumuştum dilinizi geriye doğru çekip üst damağınıza yapıştırın ve yutkunun isterseniz bir elinizlede burnunuzu kapatın. şnorkeli dalarken çıkarın derler ama ben çıkarmadığım zaman daha rahat eşitleme yapıyorum. eşitlemeden sonra çıkarıyorum bir deneyin zorlamayın ama ben zorlandığım açamadığım zamanlar dibe inmek için zorlamıyorum yukarı çıkıp dinlendikten sonra tekrar deniyorum 5. 6 . denemede açıldığı oluyor bende buna anlam veremiyorum
      sigpic
      Cressi Elite 95 Open
      Apnea Rebel 100 Open
      Cengizhan GÜVENÇ
      Ziraat Yüksek Mühendisi/SDÜ
      CMAS *

      Yorum yap


      • #4
        Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

        Frenzel tekniğini araştırıp artık bu işi çözsem iyi olacak.teşekürler

        Asl? cenknehir taraf?ndan gönderilmi? Mesaj? göster
        Engin senin yaşadığını yıllarca yaşadım, en sonunda frenzel tekniğini öğrendim. Başlarda harekete alışmak zor oluyor ama sonra refleks haline geliyor.


        Bu video benim bulabildiğim en güzel video idi ve bana çok yardımı oldu.

        Engin DURMAZ

        1981 Milas-izmir

        Yorum yap


        • #5
          Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

          zorlamadığım için bugüne kadar başarısız oldum ya gerekli basııncı vermiyorum korkudan yada teknikte bir hatam var.
          Asl? Cengizhan GÜVENÇ taraf?ndan gönderilmi? Mesaj? göster
          Aynı korku bende de vardı burnu kapatıp hava veremiyorumdum ben de ilk dalmayı öğrendiğimde uyguladığım yöntemi kullanıyorum yutkunurak eşitliyorum. Bir yerde daha okumuştum dilinizi geriye doğru çekip üst damağınıza yapıştırın ve yutkunun isterseniz bir elinizlede burnunuzu kapatın. şnorkeli dalarken çıkarın derler ama ben çıkarmadığım zaman daha rahat eşitleme yapıyorum. eşitlemeden sonra çıkarıyorum bir deneyin zorlamayın ama ben zorlandığım açamadığım zamanlar dibe inmek için zorlamıyorum yukarı çıkıp dinlendikten sonra tekrar deniyorum 5. 6 . denemede açıldığı oluyor bende buna anlam veremiyorum

          Engin DURMAZ

          1981 Milas-izmir

          Yorum yap


          • #6
            Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

            Asl? engin_drmz taraf?ndan gönderilmi? Mesaj? göster
            zorlamadığım için bugüne kadar başarısız oldum ya gerekli basııncı vermiyorum korkudan yada teknikte bir hatam var.
            Frenzel tekniği - ilk başta burnu kapatın dili bir piston gibi gırtlaga geriye doğru bastırın devamlı çalışın zaten doğru hamleyi tekrar yaparak bulacaksınız daha sonradan burnu kapatmadan bile yapabilirsiniz ama o biraz tecrübe istiyo ben yapamıyorum
            Burak cengiz
            izmir/ güzelbahçe

            "Su topraktan ar?n?nca denize kavu?ur; zindandan kurtulur,denize kat?k olur..."

            Yorum yap


            • #7
              Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

              Bencede bu frenzel en temizi

              Yorum yap


              • #8
                Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

                dayıyı dinledim ama birşey anlamadım. Allahtan görsel anlatmış arada )
                en temizi ağız kapalı, alt çenemizi geriye doğru iterek oluyor, kulaklarda baskıyı hissedeceksiniz.
                F.YALCIN 0 Rh (+) Zafer TAN CcC NAZIM YILMAZLAR

                Yorum yap


                • #9
                  Cevap: Kulak Eşitleme Korkusu

                  yutkunmayı dene , dişlerini sık ve yutkun dilin otomatik olarak sinüs kanallarına basınc yapar ve rahatlarsın , olmaz ise doktora sinüs kanallarını kontrol ettirmen faydalı olur
                  y. y?lmaz o?uz
                  1980 bal?kesir

                  hurok marble....
                  yilmaz_oguz28@hotmail.com

                  Yorum yap

                  Haz?rlan?yor...
                  X